Studio 1cont1 Training se consolida como polo de formação individual de atletas na Bahia

Com unidades em Salvador/BA (Pituba) e em Lauro de Freitas/BA (Parque Shopping Bahia), o estúdio 1cont1 Training vem se consolidando como uma referência no desenvolvimento técnico individual de atletas na Bahia. O espaço é comandado por Henrique Barreto e atende jovens em diferentes fases da carreira, do início ao alto rendimento, com foco total em performance.

O trabalho realizado no 1cont1 tem como diferencial a atenção aos detalhes. Um dos pilares da metodologia é a ambidestria — ou seja, o uso das duas pernas de forma equilibrada — trabalhada desde os primeiros treinos. O objetivo é elevar o nível técnico do atleta e prepará-lo para se destacar nos clubes onde atua.

O estúdio aplica o método Coerver, uma abordagem sistemática e piramidal de treinamento focada no desenvolvimento das habilidades técnicas individuais. Criado por Wiel Coerver, esse método internacional utiliza exercícios estruturados que vão desde o domínio da bola até o jogo coletivo, passando por recepção, passe, 1×1, velocidade e finalização — tudo com o objetivo de tornar os atletas mais confiantes e inteligentes nas decisões dentro de campo.

A estrutura do 1cont1 Training tem atraído atletas de clubes como Bahia, Vitória, Jacuipense, Ipiranga, Leônico, Galícia, além de jovens de outros estados e países. Ao longo de seis anos de atuação, o estúdio já impactou mais de 500 atletas, com cerca de 80 jogadores atualmente vinculados a grandes clubes — incluindo Palmeiras, Santos, São Paulo, Corinthians, Cruzeiro e Atlético-MG, além de atletas em atividade na Suíça e nos Estados Unidos.

A proposta do espaço vai além da técnica: busca-se formar o atleta completo, com mentalidade, disciplina e excelência. Profissionais e jovens promessas treinam lado a lado, dividindo o mesmo foco: performar no mais alto nível.

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